स्किनकेअर गार्डनमध्ये वाढण्यासाठी वनस्पती

आपल्या देवदूताची संख्या शोधा

नाव:

जन्मतारीख:

त्वचेच्या काळजीसाठी वाढत्या औषधी वनस्पतींचा परिचय, विविध त्वचेच्या प्रकार आणि परिस्थितींसाठी वापरण्यासाठी वनस्पती आणि फुलांच्या सूचीसह. हर्बल स्किनकेअर रेसिपी कल्पनांचा समावेश आहे.

या पृष्ठावर संलग्न दुवे असू शकतात. Amazon सहयोगी म्हणून मी पात्र खरेदीतून कमाई करतो.

कोणत्याही सौंदर्य काउंटरवर जा, आणि तुम्हाला वनस्पती-आधारित अर्क असलेल्या स्किनकेअर उत्पादनांच्या पंक्ती सापडतील. डाळिंबाच्या बियांच्या तेलासह पुनरुत्पादक क्रीम, जिनसेंग रूटसह बनविलेले सुरकुत्याविरोधी सीरम आणि केल्पच्या अर्काने मिश्रित फेस मास्क. उत्कृष्ट सौंदर्याच्या जगात दोन संदेश आहेत आणि पहिला म्हणजे वनस्पती आपल्याला बाहेरून बरे करू शकतात. दुसरा अधिक आच्छादित संदेश म्हणजे वनस्पतिजन्य अर्कांभोवती तयार केलेली गूढता.

'वनस्पति' हा एक भावनिक शब्द आहे आणि तो आपल्या आणि बरे होणाऱ्या वनस्पतींमध्ये छद्म-वैज्ञानिक अडथळा निर्माण करतो. केवळ सौंदर्य उपचार आणि पॅकेज केलेल्या औषधांमध्ये तज्ञ असलेले वैज्ञानिक आणि रसायनशास्त्रज्ञ आमच्यासाठी उल्लंघन करू शकतात. सत्य हे आहे की वनस्पती, फुले आणि औषधी वनस्पती आतून आणि बाहेरून पोषण आणि बरे करू शकतात. इतकंच नाही तर तुम्ही स्वतः त्यांचा वापर करू शकता.

आपण करू शकता त्वचेची काळजी घेण्यासाठी वनस्पती आणि औषधी वनस्पती वाढवा शोभेच्या किंवा भाज्यांच्या बागेत.

बागेत स्किनकेअरसाठी औषधी वनस्पती वाढवा

जरी तुम्हाला आढळणारे बरेच अर्क विदेशी वाटत असले तरी, इतर बरेच जण घराच्या जवळ वाढतात. सुपरमार्केट किंवा शेतकर्‍यांच्या मार्केटमध्ये तुम्हाला ते ताजे आणि वाळलेले मिळू शकतात. ते तुमच्या बागेतही वाढू शकतात - मुद्दाम लावलेले किंवा 'तण' म्हणून. मुरुमांविरुद्ध थायम, सुखदायक कोरफड आणि गुलाबाच्या पाकळ्या हलक्या हाताने टोन करणे हे हिमनगाचे टोक आहे.

तुमची स्वतःची वनस्पती-आधारित स्किनकेअर तयार करण्याच्या मालिकेतील हा पहिला भाग आहे. हे सुरक्षित समशीतोष्ण हवामानातील वनस्पती सादर करते जे तुम्ही वेगवेगळ्या प्रकारच्या त्वचेसाठी वापरू शकता. प्रत्येक हर्बल प्रोफाइलसोबत क्रीम, लोशन, सीरम, बाम किंवा इतर उत्पादने बनवण्यासाठी तुम्ही त्याचा वापर कसा करू शकता याबद्दल सामान्य मार्गदर्शन आहे.

DIY हर्बल स्किनकेअर मालिका

त्वचेची काळजी घेण्यासाठी वनस्पती, फुले आणि औषधी वनस्पती
एक सौंदर्य आणि त्वचा काळजी बाग वाढवा
हर्बल स्किनकेअर करण्यासाठी स्किन हीलिंग प्लांट्स कसे वापरावे
औषधी वनस्पती तेल बनवण्याचे सहा मार्ग

साधे आणि सुवासिक गुलाबजल टोनर हळूवारपणे साफ करते, जळजळ कमी करते आणि छिद्र घट्ट करते. ही आहे रेसिपी .

हर्बल स्किनकेअरचे फायदे

सौंदर्य आतून फुलते. ही सुप्रसिद्ध म्हण अनेक स्तरांवर खरी आहे, परंतु मला त्वचेशी संबंधित एक ठळकपणे सांगायचे आहे. थाईम, रोझमेरी, ऋषी आणि कॅलेंडुला यासह त्वचेची काळजी घेणारी अनेक औषधी वनस्पती खाद्यपदार्थांमध्ये खाण्यायोग्य आणि अगदी सामान्य आहेत. हे केवळ घरगुती सौंदर्य पाककृतींमध्ये वापरण्यास सुरक्षित बनवत नाही, तर निरोगी त्वचेसाठी आतून आणि बाहेर त्यांचा वापर महत्त्वपूर्ण आहे. खराब आहार मूड, उर्जा पातळी आणि आपली त्वचा कशी दिसते, अनुभवते आणि कार्य करते यावर प्रतिबिंबित होते.

तुम्ही कॅलेंडुला ओतलेल्या तेलाने कॅलेंडुला लोशन बनवता

स्किनकेअर औषधी वनस्पतींमध्ये नैसर्गिक अँटिऑक्सिडंट्स, जीवनसत्त्वे आणि इमोलियंट्स असतात जे तुमच्या त्वचेला खालून आणि बाहेरून त्यांचा मार्ग बनवतात. ते खाणे हा तुमच्या सिस्टममध्ये मिळवण्याचा सर्वात सोपा मार्ग आहे. त्यांच्यासह त्वचा उत्पादने बनवणे थोडे अधिक गुंतलेले आहे परंतु विविध फायदे देऊ शकतात.

तुमची स्वतःची स्किनकेअर औषधी वनस्पती वाढवल्याने तुमचे आरोग्य आणि सौंदर्य व्यवस्था देखील सुधारू शकते. फक्त झाडांच्या बाहेर आणि आजूबाजूला राहिल्याने तुमचे आयुष्य वाढू शकते [१] . हलका व्यायाम, सूर्यप्रकाशातील व्हिटॅमिन डी आणि मूडवर होणारा परिणाम या सर्व गोष्टी तुमच्या आरोग्यासाठी हातभार लावतात. मी वैयक्तिकरित्या याची खात्री देऊ शकतो.

वाळलेल्या कॅलेंडुला फुले गोड बदामाच्या तेलात थंड करून टाकतात

सौंदर्य उत्पादन शब्दावली

तेल ओतणे

पाणी ओतणे - ताजी किंवा वाळलेली वनस्पती सामग्री पाण्यात मिसळली जाते, सहसा डिस्टिल्ड. मूलत: एक चहा.
स्वच्छ धुवा - एक पाणी ओतणे जे तुम्ही तुमच्या त्वचेवर किंवा केसांवर वापरता. जेव्हा ते सुकते तेव्हा पाण्याचे प्रमाण बाष्पीभवन होते आणि वनस्पतींचे अर्क मागे राहतात.
सीरम - एकतर पाण्यात किंवा द्रव तेलामध्ये एकाग्र केलेले वनस्पती अर्क. तुम्ही ते तुमच्या त्वचेला स्वच्छ केल्यानंतर पण मॉइश्चरायझिंग करण्यापूर्वी लावा.
मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध - वाळलेल्या (किंवा कमी पाणी-सामग्री) वनस्पती सामग्री जी तुम्ही सामान्यतः अल्कोहोलमध्ये मिसळता. तुम्ही ग्लिसरीनमध्ये मिसळून टिंचर देखील बनवू शकता.

ताजे कोरफड वेरा जेल बरे होण्यास प्रोत्साहन देते, जळजळ शांत करते आणि त्वचा घट्ट करते

त्वचेची काळजी घेण्यासाठी वनस्पती, फुले आणि औषधी वनस्पती

आपल्या हाताने बनवलेले सौंदर्य शस्त्रागार तयार करण्यासाठी आपण वापरू शकता अशा अनेक वनस्पती आहेत. काही चिडचिड झालेल्या त्वचेला सुखावतात, काही मॉइश्चरायझेशन करतात आणि काही मुरुमांवर उपचार करतात. बर्‍याच वनस्पतींमध्ये त्वचेची काळजी घेण्याचे अनेक गुणधर्म असतात आणि ते त्वचेच्या विविध परिस्थितींसाठी वापरले जाऊ शकतात. कॅलेंडुला हे माझ्या आवडत्यापैकी एक आहे आणि तुम्ही ते एक्जिमा, बर्न्स, कट्स, मुरुम आणि बरेच काही उपचार करण्यासाठी वापरू शकता.

मी खालील स्किनकेअर वनस्पतींचे वर्गीकरण त्यांच्या मुख्य उपयोगांवर आधारित केले आहे. आपण प्रत्येक वनस्पतीसाठी वापरत असलेली मुख्य अर्क पद्धत वर्णनात सूचीबद्ध केली आहे. मी संभाव्य उपयोग आणि सौंदर्य उत्पादने देखील सामायिक करतो जे तुम्ही प्रत्येकासह करू शकता.

खराब झालेल्या त्वचेसाठी वनस्पती

अशी अनेक कारणे आहेत ज्यामुळे तुमची त्वचा खराब होऊ शकते. बर्न्स किंवा सनबर्न, औषधे किंवा वैद्यकीय उपचार, कट आणि जखम हे काही आहेत. खराब झालेल्या त्वचेवर उपचार करताना, त्वचेच्या पुनरुत्पादनाचे संरक्षण आणि प्रोत्साहन देणारे सौम्य स्वच्छ धुवा, सॅल्व्ह आणि क्रीम चिकटवा.

इचिनेसिया त्वचेच्या उपचारांना प्रोत्साहन देते आणि मुरुमांवर उपचार करण्यासाठी उपयुक्त आहे

त्वचेची काळजी घेण्यासाठी औषधी वनस्पती

कॅलेंडुला (कॅलेंडुला ऑफिशिनालिस). या फुलाच्या सोनेरी पाकळ्यांमधील अर्क त्वचेला शांत करतात, जळजळ कमी करतात आणि जळजळ, सनबर्न, पुरळ, इसब आणि त्वचेचे ओरखडे बरे करतात. काढण्यासाठी तेल किंवा पाणी ओतण्याची पद्धत वापरा. संभाव्य वापरांमध्ये साल्व, बाम, क्रीम, लोशन, टोनर आणि स्वच्छ धुवा यांचा समावेश होतो. आपण कॅलेंडुलापासून टिंचर देखील बनवू शकता आणि नंतर ते मुरुमांवर दाबून बरे होण्यास प्रोत्साहन देऊ शकता. स्किनकेअरमध्ये कॅलेंडुला वापरण्याचा सखोल विचार करण्यासाठी, येथे जा .

कोरफड (कोरफड बार्बाडेन्सिस). जर तुमचे हवामान घराबाहेर कोरफड वेरा वाढवण्यासाठी पुरेसे उबदार नसेल तर ते घरातील रोपट्यासारखे चांगले आहे. शांत करण्यासाठी आपण त्याच्या पानांच्या आत जेल वापरू शकता जळलेली त्वचा आणि जळजळ कमी करते. तुम्ही कोरफड तेलमुक्त मॉइश्चरायझर म्हणून देखील वापरू शकता परंतु नियमित वापरामुळे तुमची त्वचा जास्त कोरडी होऊ शकते. रोजच्या त्वचेच्या काळजीसाठी, हलक्या लोशनचा भाग म्हणून कोरफड वापरणे चांगले. उघडी पाने कापून आणि जेल बाहेर काढा. कोरफड स्वतःच वापरले जाऊ शकते परंतु क्रीम आणि लोशनमध्ये देखील वापरले जाऊ शकते जरी त्याला आधी मिश्रण आणि/किंवा ताणणे आवश्यक आहे. कल्पना: सेंद्रिय कोरफड फेस क्रीम कृती + सूचना

इचिनेसिया (Echinacea purpurea). इचिनेसिया अर्क त्वचेच्या पुनरुत्पादनास गती देण्यास, जळजळ कमी करण्यास आणि मुरुमांवर उपचार करण्यास मदत करू शकते. हे एक सुंदर फूल देखील आहे जे कोणत्याही बागेत सुंदर दिसेल. टोनर म्हणून किंवा पिण्यासाठी मुळांचा डेकोक्शन किंवा फुलांचे पाणी ओतणे वापरा. आपण क्रीम आणि लोशन तयार करण्यासाठी द्रव देखील वापरू शकता. टिंचर म्हणून, ते डागांवर उपचार करण्यासाठी विशेषतः उपयुक्त आहे.

कॉम्फ्रे (सिम्फिटम ऑफफिनेल). कॉम्फ्रेच्या पानांमध्ये आणि फुलांमध्ये शक्तिशाली दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात, ज्यामुळे ते सूजलेल्या त्वचेवर उपचार करण्यासाठी एक चांगला पर्याय बनतात. टोनर म्हणून किंवा क्रीम आणि लोशनमध्ये वापरण्यासाठी या भागांमधून ओतणे तयार केले जाऊ शकते. त्वचेच्या उपचारांना प्रोत्साहन देण्यासाठी आणि एक्जिमा, सोरायसिस, पुरळ आणि इतर त्वचेच्या उद्रेकांवर उपचार करण्यासाठी हे विशेषतः चांगले आहे. या वनस्पतीची मुळे यापुढे न वापरण्याचा आमचा कल आहे आणि त्याऐवजी पानांचा वापर अ हर्बल तेल . कृपया लक्षात घ्या की कॉम्फ्रे आंतरिकरित्या घेतले जाऊ नये.

बाहेरून वापरलेले, कॉम्फ्रे जळजळ कमी करू शकते आणि त्वचेच्या विविध परिस्थितींवर उपचार करण्यात मदत करू शकते

पुरळ कशामुळे होते?

मुरुम आणि काळे/व्हाइटहेड हे विविध कारणांमुळे होतात ज्यामुळे तेलाचे उत्पादन वाढते. हे तणाव किंवा संप्रेरक बदल असू शकतात (यौवन किंवा रजोनिवृत्ती) परंतु शेवटी काय होते ते म्हणजे सेबमसह छिद्रे ब्लॉक होतात. तेव्हाच सामान्य आणि निरुपद्रवी प्रोपिओनिबॅक्टेरियम ऍनेस बॅक्टेरिया ही समस्या बनते. ते अडकलेल्या छिद्राच्या आत तयार होतात आणि तुमचे शरीर संक्रमणास सामोरे जाण्यासाठी पेशी पाठवून प्रतिसाद देते. याचा परिणाम असा होतो की डोके तयार होऊ शकते किंवा नसू शकते.

तुम्हाला मुरुमांचा त्रास होत असल्यास, तणाव कमी करण्याचा प्रयत्न करा, हायड्रेटेड ठेवा आणि तुमच्या त्वचेला हळूवारपणे स्वच्छ करा आणि त्यावर उपचार करा. तुमची त्वचा इतरांपेक्षा काही उपचारांना चांगला प्रतिसाद देऊ शकते म्हणून तुमच्यासाठी योग्य ते शोधणे सोडू नका.

थाईममध्ये मुरुमांविरूद्ध लढणारे शक्तिशाली गुणधर्म असल्याचे दर्शविले गेले आहे

मुरुम आणि तेलकट त्वचेसाठी औषधी वनस्पती

हिरवा चहा (कॅमेलिया सायनेन्सिस). त्यात अँटिऑक्सिडंट असतात जे सेबम (तेल) उत्पादन नियंत्रित करू शकतात, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करू शकतात आणि जळजळ कमी करू शकतात. ताज्या किंवा वाळलेल्या चहाच्या पानांचे ओतणे बनवा आणि ते क्रीम, लोशन किंवा फेशियल टोनर म्हणून वापरा.

लॅव्हेंडर (लवांडुला अँगुस्टिफोलिया). एक सामान्य आणि सुवासिक बाग झुडूप, लैव्हेंडरमध्ये पूतिनाशक आणि विरोधी दाहक गुणधर्म आहेत. यामुळे त्वचेची जळजळ आणि जळजळ असलेल्यांसाठी ते फायदेशीर ठरते. लॅव्हेंडर तेल देखील कट, जळजळ आणि ओरखडे बरे होण्यास मदत करते. एक तयार करण्यासाठी वाळलेल्या फुलांचा वापर करा तेल ओतणे आणि ते क्रीम, लोशन किंवा फेशियल टोनर म्हणून वापरा. लॅव्हेंडर वॉटर बनवण्यासाठी तुम्ही वाळलेल्या किंवा ताज्या फुलांना पाणी आणि अल्कोहोल (किंवा विच हेझेल) च्या मिश्रणात देखील टाकू शकता. त्वचेची काळजी घेण्यासाठी लॅव्हेंडर कसे वाढवायचे ते येथे आहे.

बर्डॉक रूट (आर्कटियम लप्पा). बर्डॉक ही एक अद्वितीय स्किनकेअर औषधी वनस्पती आहे कारण ती प्रामुख्याने अंतर्गत घेतली पाहिजे. ही एक साफ करणारे औषधी वनस्पती आहे आणि मुरुम, फोड, सोरायसिस आणि इसब बरे करण्यात मदत करण्यासाठी आतून कार्य करते. एक महिन्यापर्यंत दररोज रूट एक decoction प्या.

थाईम (थायमस वल्गारिस). अलीकडील अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की बेंझॉयल पेरोक्साइड वापरून उपचार करण्यापेक्षा मुरुम साफ करण्यासाठी थायम अधिक प्रभावी आहे [२] , मुरुमांच्या उपचारांमध्ये सर्वात सामान्य घटक. शास्त्रज्ञांनी अभ्यास करण्यासाठी टिंचरचा वापर केला आणि कदाचित ते डागांवर दाबले. पाच मिनिटांत डागांसाठी जबाबदार बॅक्टेरिया मारले गेले.

लिंबाचा रस . लिंबूवर्गीय तुरट गुणधर्म, कापसाच्या लोकरने चिकटवलेले, अतिरिक्त तेल काढून टाकण्यास आणि आपली त्वचा उजळ करण्यास मदत करू शकतात.

कोरफड . त्याचे ताजे जेल केवळ उपचार आणि जळजळ होण्यास मदत करत नाही तर कोरफड व्हेरा एक सौम्य टोनर आणि तेल-मुक्त मॉइश्चरायझर आहे. अतिवापरामुळे कोरडेपणा येऊ शकतो, म्हणून स्वतःच, दररोज मॉइश्चरायझर म्हणून वापरण्याऐवजी स्पॉट ट्रीटमेंट म्हणून वापरण्याचा प्रयत्न करा. जर यासारखे संतुलित लोशन बनवले तर ते दररोज वापरणे चांगले आहे.

गुलाबाच्या पाकळ्या केवळ सुवासिक नसतात तर त्वचेला हायड्रेट आणि हलक्या टोनमध्ये मदत करतात

प्रौढ त्वचेसाठी औषधी वनस्पती

प्रौढ त्वचा नाजूक असते आणि ती कोरडी असू शकते, चमक आणि दृढता नसते. त्यात सुरकुत्या, मोठे छिद्र आणि हायपर-पिग्मेंटेशन देखील असू शकतात. उपचार सौम्य ठेवा आणि सूर्यप्रकाशातील पुढील नुकसान आणि निर्जलीकरण यापासून सावधगिरी बाळगण्याची खात्री करा.

गुलाब (रोझा). गुलाबजल हे सौम्य तुरट आणि सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी टोनर म्हणून उत्तम आहे. हे विशेषतः प्रौढ त्वचेसाठी चांगले आहे कारण ते सौम्य आणि हायड्रेटिंग दोन्ही आहे. त्याचा वासही अविश्वसनीय आहे. खरे गुलाबपाणी हे आवश्यक तेल तयार करण्यासाठी गुलाबाच्या पाकळ्यांच्या ऊर्धपाताचे उप-उत्पादन आहे. तथापि, ही ओतणे पद्धत वापरून तुम्ही तुमची स्वतःची हॅक आवृत्ती बनवू शकता. जंगली आणि लागवडीच्या दोन्ही गुलाबाच्या पाकळ्या योग्य आहेत.

हिरवा चहा (कॅमेलिया सायनेन्सिस). अँटिऑक्सिडंटचे उच्च प्रमाण, ग्रीन टी वय आणि पर्यावरणीय घटकांमुळे खराब झालेल्या त्वचेची दुरुस्ती करण्यास मदत करते असे दिसून आले आहे. चहा म्हणून प्या किंवा टोनर म्हणून किंवा क्रीम आणि लोशनमध्ये पाणी ओतणे वापरा.

लेडीज आवरण (अल्केमिला वल्गारिस). सुरकुत्या-विरोधी क्रीममध्ये आढळणारे, लेडीज आवरण त्वचेला मजबूत करण्यास आणि छिद्रांचा आकार कमी करण्यास मदत करते. टोनर म्हणून किंवा क्रीम आणि लोशनमध्ये पानांचे पाणी ओतणे वापरा. हे स्त्रीचे औषधी वनस्पती देखील आहे आणि मासिक पाळीच्या वेदना कमी करण्यासाठी आणि रजोनिवृत्ती दरम्यान तुम्ही ते चहा म्हणून पिऊ शकता.

हेलिक्रिसम (Helichrysum italicum). हेलिक्रिसममध्ये नैसर्गिक दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत जे लालसरपणा कमी करतात आणि पुनरुत्पादनास प्रोत्साहन देतात. मुरुमांपासून वृद्ध आणि खराब झालेल्या त्वचेपर्यंतच्या परिस्थितीसाठी ही एक प्रभावी त्वचेची काळजी घेणारी औषधी वनस्पती देखील आहे. मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध किंवा तेल किंवा पाणी ओतणे मध्ये फुलांचा वापर बारीक रेषा आणि सुरकुत्या कमी करण्यात मदत करा. सोल्यूशनचा वापर टोनर म्हणून किंवा क्रीम आणि लोशनमध्ये केला जाऊ शकतो. हेलिक्रिसमला त्याच्या विशिष्ट सुगंधामुळे करी वनस्पती म्हणूनही ओळखले जाते.

रोझमेरी त्वचेवर रक्त प्रवाह खेचून उपचारांना प्रोत्साहन देते. हे तेलकट त्वचेवर उपचार करण्यास देखील मदत करते साबण कृती .

स्किनकेअरसाठी तुरट औषधी वनस्पती

टोनर्स आणि ऍस्ट्रिंजंट्स हे द्रव द्रावण आहेत जे जास्तीचे तेल स्वच्छ करतात, त्वचा घट्ट करतात आणि छिद्रांचा आकार कमी करतात. ते विशेषत: तेलकट त्वचेसाठी उत्तम आहेत परंतु त्वचेला मजबूत बनवण्यासाठी देखील चांगले आहेत.

विच हेझेल (हमामेलिस). अनेक व्यावसायिक टोनरमध्ये वापरल्या जाणार्‍या, विच हेझेलमध्ये नैसर्गिकरित्या तुरट टॅनिनचे प्रमाण जास्त असते. ते तेल काढून टाकण्यास आणि त्वचा घट्ट करण्यास मदत करतात. आपण प्रथम झाडाची साल एक डेकोक्शन बनवून आणि 80 प्रूफ वोडका सारख्या अल्कोहोलमध्ये मिसळून टिंचर बनवू शकता. ताज्या वाढीपासून लहान फांद्या वापरणे चांगले आहे परंतु वाळलेली साल देखील कार्य करेल. नैसर्गिक टोनर म्हणून पानांचे पाणी ओतणे वापरा.

यारो (Achillea Millefolium). प्रत्येक बागेत ‘तण’ असतात पण काही इतरांपेक्षा जास्त उपयुक्त असतात. स्किनकेअर गार्डनमध्ये, तुम्हाला यारो, हर्बल औषधांमध्ये वापरल्या जाणार्‍या सामान्य वन्य वनस्पतीला प्रोत्साहन द्यावे लागेल. पाने आणि फुलांचे पाणी ओतणे तुरट टोनर म्हणून वापरले जाऊ शकते, तेल काढून टाकण्यास, त्वचेचा रंग सुधारण्यास आणि जळजळ कमी करण्यास मदत करते.

लिंबू मलम (मेलिसा ऑफिशिनालिस). एक लिंबू आणि पुदिना वनस्पती जे तेलकट आणि मुरुम-प्रवण त्वचेसाठी ताजेतवाने टोनर म्हणून काम करते. टोनर आणि पाणी आणि/किंवा म्हणून पानांचे पाणी ओतणे वापरा तेल ओतणे हलक्या लोशनमध्ये वापरण्यासाठी. लिंबू मलममध्ये विषाणूविरोधी गुणधर्म देखील दिसून आले आहेत ज्यामुळे ते थंड फोड क्रीम आणि लिप बाममध्ये वापरण्यासाठी एक आदर्श अर्क बनवते.

रोझमेरी (रोसमारिनस ऑफिशिनालिस). रोझमेरी पानांचे ओतणे सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी सुगंधी तुरट म्हणून वापरले जाऊ शकते. हे त्वचेला रक्त प्रवाह उत्तेजित करून उपचारांना प्रोत्साहन देण्यास देखील मदत करते. मसाज तेले, टोनर, क्रीम, केस धुणे, बाम आणि लोशन बनवण्यासाठी या औषधी वनस्पतीचे तेल किंवा पाणी ओतणे वापरा. कल्पना: तेलकट त्वचेसाठी नैसर्गिक रोझमेरी साबण रेसिपी

लिंबू मलम टोनर तेलकट त्वचेसाठी आदर्श आहे

कोरड्या त्वचेवर उपचार करणे

कोरडी त्वचा बहुतेकदा त्वचेचे विकार, पर्यावरणीय घटक, निर्जलीकरण, औषधे किंवा विशिष्ट उत्पादने वापरल्यामुळे होते. त्वचेच्या काळजीसाठी काही औषधी वनस्पतींचा अतिवापर केल्याने कोरफड व्हेराच्या बाबतीतही जास्त कोरडे होऊ शकते. त्वचेला मॉइश्चरायझिंग पुरेशा प्रमाणात पाणी पिण्यापासून आणि तुमच्या त्वचेला ओलावा टिकवून ठेवण्यास सक्षम बनवण्यापासून सुरू केले पाहिजे. खूप गरम पाणी वापरणे टाळा, विशेषत: तुमच्या चेहऱ्यावर, आणि सौम्य क्रीम आणि लोशनने मॉइश्चरायझ करा. या वनस्पतींमध्ये अर्क असतात जे मदत करू शकतात.

स्किनकेअरसाठी मॉइश्चरायझिंग औषधी वनस्पती

जांभळा (व्हायोला ओडोराटा किंवा व्हायोला कॅनिना). सुवासिक आणि फक्त किंचित तुरट, वायलेट पान आणि फुलांचा अर्क रसदार आणि मॉइश्चरायझिंग आहे. कोरड्या त्वचेसाठी योग्य, व्हायलेट्स देखील दाहक-विरोधी असतात आणि कट आणि जखमा बरे करण्यास मदत करतात. तेल किंवा पाण्यात ताजी वनस्पती सामग्री घाला आणि क्रीम, लोशन, बाम, मसाज तेल आणि टोनर बनवण्यासाठी अर्क वापरा.

कॉमन प्लांटेन (प्लांटागो मेजर किंवा प्लांटॅगो लान्सोलाटा). आणखी एक 'तण' जे तुम्हाला बहुतेक बागांमध्ये आनंदाने वाढलेले आढळेल, केळीच्या पानांमध्ये मॉइश्चरायझिंग म्युसिलेज असते. हे एक प्रभावी त्वचा बरे करणारे देखील आहे जे आपण जखमा आणि जखम बरे करण्यात मदत करण्यासाठी वापरू शकता. पाण्याने पाने तयार करा किंवा तेल ओतणे साल्व, क्रीम, लोशन, बाम आणि मसाज तेलांमध्ये वापरण्यासाठी.

गुलाब (रोझा). गुलाबपाणी किंवा गुलाबाच्या पाकळ्यांचे ओतणे त्वचेला ताजेतवाने आणि हायड्रेट करते. गुलाब सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी उत्कृष्ट अर्क आहे परंतु विशेषतः संवेदनशील आणि प्रौढ त्वचा असलेल्यांसाठी. यापैकी काही गुलाब स्किनकेअर रेसिपी वापरून पहा.

मार्श मॅलो (Althaea officinalis). मार्शमॅलोच्या मुळे, पाने आणि फुलांमध्ये म्युसिलेज, पेक्टिन आणि साखरेचे भरपूर स्त्रोत असतात जे त्वचेला मऊ करतात आणि मॉइश्चरायझ करतात. मुळांमध्ये मात्र सर्वाधिक प्रमाणात असते. रूट रात्रभर थंड पाण्यात भिजवा आणि रेशमी लोशन आणि क्रीम तयार करण्यासाठी द्रव वापरा.

मार्शमॅलोच्या मुळांमध्ये म्युसिलेज असते जे त्वचेला हायड्रेट करण्यासाठी उपयुक्त असते

सूजलेल्या त्वचेवर उपचार

त्वचेला अनेक कारणांमुळे सूज येऊ शकते - ऍलर्जीक प्रतिक्रिया, मासिक पाळी, खराब आरोग्य किंवा डान्स फ्लोअरवर रात्र काढण्याचे परिणाम. त्वचेच्या काळजीसाठी या औषधी वनस्पतींचा वापर साध्या हर्बल रिन्स तयार करण्यासाठी किंवा सुचवलेल्या त्वचेच्या उत्पादनांपैकी एक म्हणून करा. प्रत्येक लालसरपणा, सूज आणि जळजळ दूर करण्यास मदत करेल.

लाल, फुगीर आणि सूजलेल्या त्वचेसाठी वनस्पती

स्पीडवेल (वेरोनिका चामेड्रीस). एक दाहक-विरोधी फ्लॉवर ज्याचा उपयोग एक्झामा आणि त्वचेच्या इतर परिस्थितींमुळे होणारी लालसरपणा आणि खाज कमी करण्यासाठी केला जातो. हे काही ठिकाणी जंगली वाढते परंतु कोणत्याही बागेत एक सुंदर जोड बनवते. टोनर म्हणून किंवा क्रीम आणि लोशनमध्ये पाने आणि फुलांचे पाणी ओतणे वापरा.

जर्मन कॅमोमाइल (Matricaria recutita). एक सौम्य औषधी वनस्पती, ती त्वचारोग आणि एक्जिमा सारख्या कोरड्या आणि चिडचिडलेल्या त्वचेला शांत करण्यासाठी वापरली जाते. तथापि, आपण ते सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी वापरू शकता. बाम, क्रीम, लोशन, टोनर किंवा मसाज ऑइलमध्ये तेल किंवा पाणी ओतणे वापरा. तुम्हाला रॅगवीड (रॅगवॉर्ट) ची ऍलर्जी असल्यास, कॅमोमाइल वापरणे टाळा.

काकडी (Cucumis sativus). बागेची एक सामान्य भाजी, काकडीचे ओलसर मांस फुगवणे कमी करते, चिडचिड शांत करते आणि त्वचा घट्ट करते. क्रीम आणि लोशनमध्ये काकडीचे पाणी ओतणे वापरा, मांस प्युरी करा आणि फेशियल मास्क म्हणून वापरा किंवा काकडीची वर्तुळे शांत करण्यासाठी, घट्ट करण्यासाठी आणि उजळ करण्यासाठी डोळ्यांवर काकडीचे तुकडे करण्याचा सुप्रसिद्ध उपचार वापरा.

चिकवीड (स्टेलेरिया मीडिया). अनेक बागांमध्ये एक अतिशय सामान्य तण, चिकवीड एक प्रभावी दाहक-विरोधी आहे. पाने पाण्यात किंवा तेलात घाला आणि बाम, साल्व, क्रीम, लोशन आणि इतर सौंदर्य उत्पादने बनवण्यासाठी वापरा. तुम्ही लालसरपणा आणि चिडचिड कमी करण्यासाठी आणि तीव्र खाज सुटण्यासाठी देखील वापरू शकता.

कॅमोमाइल सूजलेल्या त्वचेला शांत करू शकते आणि केसांचा रंग देखील हलका करू शकते

हळूहळू रंग बदलणे

त्वचेची काळजी घेण्यासाठी काही औषधी वनस्पती केस, डाग आणि नखे हळूहळू हलके किंवा गडद करण्यास मदत करतात. त्यांचे परिणाम रासायनिक पर्यायांइतके तत्काळ नसले तरी, ते नैसर्गिक आणि पूर्णपणे सुरक्षित असल्याची खात्री देऊन तुम्ही त्यांचा वापर करू शकता.

नैसर्गिकरित्या काळे करणारी झाडे त्वचा आणि केसांना हलकी करतात

एल्डरफ्लॉवर (सॅम्बुकस). एल्डरफ्लॉवर मे ते जूनच्या अखेरीस उमलतात आणि तुम्ही त्यांचा वापर गोड पेये आणि मिष्टान्न बनवण्यासाठी करू शकता. कमी ज्ञात आहे की पाणी किंवा तेल ओतणे फुलांचा वापर freckles, वय स्पॉट्स, आणि चट्टे फिकट करण्यासाठी मदत करू शकता. अर्क देखील दाहक-विरोधी आहे आणि त्वचेला परिपक्व होण्यास मदत करू शकतो.

ऋषी (साल्व्हिया ऑफिशिनालिस). जरी ही औषधी वनस्पती तेलकट त्वचा स्वच्छ करण्यास मदत करते, परंतु आपण काळ्या केसांसाठी स्वच्छ धुवा म्हणून देखील वापरू शकता. ताजी किंवा वाळलेली पाने पाण्यात टाकून रोज केसांना लावा. हे तुमचे केस कायमचे रंगवत नसले तरी ते हळूहळू केस काळे करू शकतात. राखाडी किंवा खडबडीत केस रंग घेण्यास प्रतिरोधक असू शकतात. तुम्ही याचा वापर रोझमेरी, पिचलेल्या ब्लॅक अक्रोड हल्स, नेटटल्स आणि कॉफीच्या बरोबरीने देखील करू शकता जेणेकरून गडद प्रभाव वाढेल.

रोझमेरी (रोसमारिनस ऑफिशिनालिस). रोझमेरीचा वापर ऋषीप्रमाणेच केस काळे होण्यास मदत करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. केसांसाठी स्वच्छ धुण्यासाठी पाणी ओतणे म्हणून वापरा.

जर्मन कॅमोमाइल (Matricaria recutita). कॅमोमाइल एक नैसर्गिक केस लाइटनर आहे. केस स्वच्छ धुण्यासाठी किंवा लीव्ह-इन कंडिशनरमध्ये फुलांचे पाणी ओतणे वापरा. जर तुम्हाला कॅमोमाइलची लाइटनिंग पॉवर वाढवायची असेल तर लिंबाचा रस एकत्र वापरा.